Komunikácia a Mediácia - Life At Work.sk
Emocionálna Inteligencia - Life At Work.sk
Redukcia stresu a reziliencia - Life At Work.sk
Spontánnosť a uvoľnenie - Life At Work.sk

Podkategórie

Podujatia

Otvorený víkendový základný kurz Nenásilnej komunikácie

Konflikt v práci, hádka s partnerom, spory s rodičmi, alebo s deťmi... Všetci to poznáme. Možno aj rozumieme tomu, že sú bežnou súčasťou života, predsa len by sme chceli emočne náročné situácie zvládať lepšie.

„Pomocou nenásilnej komunikácie meníme spôsob, akým sa vyjadrujeme a počúvame. Nenásilná komunikácia je založená na vcítení sa do seba a druhých, aby sme dokázali komunikovať autenticky, úprimne a s porozumením. Hoci nenásilná komunikácia ponúka príklady, ako vety formulovať, najdôležitejšie na nej nie sú slová, ktoré volíme, ale snaha o prepojenie s druhým človekom.“

Čo cítim, čo potrebujem, Mirka Gúčiková, .týždeň, október 2015

Čo sa naučíme na kurze Nenásilnej komunikácie?

  • Formulovať požiadavky jasne a úprimne, bez obviňovania, posudzovania a manipulácie
  • Porozumieť svojim emóciám, potrebám a ich vplyvu na vzájomnú komunikáciu
  • Empaticky vypočuť partnera v komunikácii a porozumieť jeho pocitom a potrebám
  • Použitie štyroch krokov Nenásilnej komunikácie nielen pri riešení konfliktov

Ešte viac informácii nájdete pod týmto odkazom.

 

Cena:140€ (cena zahŕňa stravu, ubytovanie, program a materiály)

Miesto: Zaježová - CEEV Živica

Kontakt, viac informacii a prihlasovanie na: peter@lifeatwork.sk a 0910523486.

 

Fotky z marcového kurzu na Zaježovej:

 

 

Dátum podujatia :  piatok, 08. marec 2019
Koniec podujatia :  nedeľa, 10. marec 2019
Cena :  140.00

Otvorený víkendový základný kurz Nenásilnej komunikácie

v centre Makovice v Stupave.

Cena: 140 EUR (v cene je 2x obed).
Prihlášky: Zuzka kuchynamakovice@gmail.com, 0903 246 041.
sobota 9-18:00, nedeľa 9-15:00

 Prečo prísť a čo vás bude čakať... 

Zábavnou interaktívnou formou, v príjemnej atmosfére máte možnosť zdokonaliť sa v komunikácii, empatii a úprimnom sebavyjadrení.

budeme sa učiť:

    • Ako sa vyjadrovať jasne, úprimne, bez obviňovania a kritiky
    • Prehlbovať empatiu a porozumenie seba a druhých
    • Ako počúvať a počuť, čo hovoria druhí
    • Zvládať zložité medziľudské situácie efektívne a v priateľskej atmosfére
    • Prijať „ťažké“ vyjadrenia od druhých, bez ohrozenia svojej sebaúcty alebo vzťahu s druhou osobou
    • Povedať „nie“ jasne, bez urazenia druhej osoby
    • Zvládať zložité emócie – svoje aj druhých
    • Ako predchádzať a zabrániť vzniku konfliktov a problémov
    • Komunikovať a žiť s rešpektom k sebe a k druhým
    • Ako inšpirovať k ochotnej a radostnej spolupráci
Dátum podujatia :  sobota, 06. október 2018
Koniec podujatia :  nedeľa, 07. október 2018
Cena :  140.00

Kalendár podujatí

Víkend Nenásilnej komunikácie na Zaježovej
piatok, 08. marec 2019
Kategória:  Aktivity
Go to top